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なおきちのご飯日記
一人一食300円以下を目指すご飯日記。
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今日はカフェ風に。
20050413_2053_000.jpg

きょうのよるごはん:そぼろご飯プレート

材料:鶏ミンチ、人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、卵、ハム
費用は二人分で300円でしたw

昨日は本当に体調が悪かったのですが、今日はふっかーつw
ご飯もちゃんと作りました。
そぼろは粗みじんにした人参と玉ねぎと一緒に鶏ミンチを炒め、塩こしょう、しょうゆ、酒、みりん、味噌で味付けしました。

ワンプレートものは後片付けが楽なので助かります。
前にも書いたかもしれませんが、なお彼はガッツリ食べることが出来れば何が食卓に上がっても喜んで食べる人なのでこれまた楽です(笑)
それにしてもちょっと食べすぎたかな・・・
なんだかお腹の無駄なお肉が最近めだってきてる・・・・


・ ゚・。* 。 +゚。・.。* ゚ + 。・゚・(ノД`)


食べる量を少しずつ減らさなくっちゃ・・(。-`ω-)ンー
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【2005/04/13 21:37】 よるごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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