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なおきちのご飯日記
一人一食300円以下を目指すご飯日記。
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お野菜たっぷり
あまり食欲がなく、お野菜が食べたいと思った日のよるごはん。


お野菜たっぷり冷しゃぶサラダ
2006_06060012.jpg
ウインナーとじゃがいものごま油炒め
そして、お味噌汁・ごはんの4品でした。

サラダの具は、レタス・人参・きゅうり・ゆで卵・豚肉です。
これにゴマドレをかけて食べました。
卵がのってるのでボリュームもあってグーです。

ウインナーの方は、じゃがいもは切って茹でてから炒めてます。

お味噌汁はお豆腐と玉ねぎと白ゴマをた~っぷり入れてます。
お味噌汁をいつもより多めにしたので、これだけで満腹でした♪

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【2006/06/06 15:02】 よるごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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